5/7日曜日午後レッスン

ゆる体操から始まった
日曜日午後のレッスン

体操では『反り腰解消法で』緩め
私は内臓の硬さを知りました
これが腰痛の原因かもしれませんね

レッスンでのテーマは『家族』について

とても家族を大切にされている会員様
会うといつも夫婦間、家族間の話になります
当たり前ではなく
ここが生きる基盤だと感じます

本日も良き時間
ご来校誠にありがとうございました


#信覚塾 #脳トレ #人材育成
#本 #習い事 #さいたま市